ผู้เขียน หัวข้อ: สุขเองเฉพาะตน ทุกข์เองเฉพาะตน  (อ่าน 1430 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ภูหนาว

  • Moderator
  • สมาชิกในตำนาน
  • *****
  • กระทู้: 3460
  • ขอบคุณ: 3
  • เพศ: ชาย
สุขเองเฉพาะตน ทุกข์เองเฉพาะตน
« เมื่อ: 31 พฤษภาคม 2014 | 12:06:06 PM »
คนจะเป็นทุกข์
ให้ชะตานอกตัวดียังไง
ความคิดภายในก็หาทางเป็นทุกข์จนได้

คนจะเป็นทุกข์
อยู่ดีๆก็คิดร้าย
ทำเรื่องร้ายเก่าๆให้กลายเป็นเรื่องร้ายใหม่ๆ
ถ้าชีวิตดีเกินไปก็รนหาเรื่องเสียหายจนได้

คนจะเป็นทุกข์
กำลังเผชิญเรื่องร้ายๆก็คิดด่า
แทนที่จะคิดหาวิธีเปลี่ยนร้ายให้กลายเป็นดี
กลับคิดว่าวิธีแก้ปัญหาคือต้องด่ากันไว้ก่อน

คนจะเป็นทุกข์
แม้อยู่ห้องเย็นก็คิดจนเป็นห้องร้อน
นั่งนอนในห้องแอร์เหมือนนั่งนอนในเตาไฟ

คนจะเป็นทุกข์
แม้มีผู้คนดีๆรายล้อมรอบตัว
ก็ชอบคิดถึงแต่เรื่องน่าหมั่นไส้ของทุกคน
แทนการมองด้านดีให้รู้สึกดีต่อกันบ้าง

คนจะเป็นสุข
ให้ชะตานอกตัวร้ายยังไง
ความคิดภายในก็หาทางเป็นสุขได้วันยังค่ำ

คนจะเป็นสุข
แม้เจอเรื่องร้ายก็เฝ้าคิดถึงปลายทางดีๆ
ทำเรื่องดีเก่าๆให้กลายเป็นเรื่องดีใหม่ๆ
แม้ชีวิตแย่เกินทนก็คิดดิ้นรนหาทางออกจนเจอ

คนจะเป็นสุข
กำลังเผชิญเรื่องร้ายๆก็ไม่คิดด่า
เอาเวลาไปคิดถึงภาพดีๆ เพื่อให้เกิดคำดีๆขึ้นในหัว
เพียงพอจะมองแง่ดีจนนาทีสุดท้าย

คนจะเป็นสุข
แม้อยู่ห้องร้อนก็คิดจนเป็นห้องเย็น
นั่งนอนในห้องอบอ้าวเหมือนนั่งนอนอยู่ริมหาด

คนจะเป็นสุข
แม้เต็มไปด้วยผู้คนร้ายๆรายรอบ
ก็หมั่นคิดถึงแต่เรื่องน่าชอบใจให้ยิ้มออก
แทนการมองแต่ด้านร้ายให้รู้สึกแย่ลงทุกวัน

ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นประธาน
คนจะเป็นทุกข์หรือเป็นสุขไม่ได้อยู่ที่เรื่องทางกาย
แต่เป็นวิธีคิดทางใจ สอนกันไม่ได้ บังคับกันไม่ได้
ต้องเต็มใจด้วยตนเองคนเดียว
สุขเองเฉพาะตน ทุกข์เองเฉพาะตน

— แนะนำหนังสือ
ชื่อหนังสือ: รักแท้มีจริง
อ่านฟรีที่: http://dungtrin.com/raktaemeejing
สั่งซื้อออนไลน์: เล่มละ ๖๙ บาท http://bit.ly/Mm8LSe
ดูวิธีสั่งซื้ออย่างละเอียดได้ที่ http://bit.ly/1iISnJz

— ทำบุญสร้างโรงพยาบาล —
ปิดบัญชีรับบริจาคในเช้าวันที่ ๒ มิย. ๕๗
http://on.fb.me/1gPKopl

- หมายเหตุ -
เนื้อหาในสเตตัสเป็นงานเขียนใหม่ในแต่ละวัน
ไม่มีอยู่ในหนังสือที่ประชาสัมพันธ์

ดังตฤณ

https://www.facebook.com/dungtrin











ภูหนาว

  • Moderator
  • สมาชิกในตำนาน
  • *****
  • กระทู้: 3460
  • ขอบคุณ: 3
  • เพศ: ชาย
Re: สุขเองเฉพาะตน ทุกข์เองเฉพาะตน
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: 31 พฤษภาคม 2014 | 12:06:29 PM »
ถาม : ขอบคุณค่ะ ที่ว่าสอนกันไม่ได้ อาจเพราะยังไม่ถึงจังหวะบุญของเค้าหรือเปล่าคะ เหมือนกับว่าต้องยังเผชิญวิบากอยู่ เคยสอนคนใกล้ตัวที่เป็นคนอารมณ์ร้าย เกรี้ยวกราด ตะคอกต่างๆนานา ว่าใจเย็นๆนะ ให้คุมสติ แต่กลายเป็นว่าบางคราวก็รับฟัง แต่บางคราวก็โกรธมากแค้นกันไปนาน ตอนหลังๆเลยเลิกต่อล้อต่อเถียงเพื่อไม่ให้ปัญหาบานปลาย และเลือกถือศีล 5 เอง เค้าจะได้เกรงใจ อย่างนี้การนิ่งคือการอยู่กับคนในลักษณะนี้ที่ดีที่สุดหรือเปล่าคะ

ตอบ : ผมหมายถึงว่า ไม่มีใครยอมให้คนอื่นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยคำพูดสั่งสอน นอกจากตัวเขาเองจะเต็มใจด้วยตนเองครับ การนิ่งหรือพูดไม่ได้ประกันว่าจะทำให้ใครคิดได้ แต่การรู้จังหวะ หรือพูดตรงจังหวะพอจะเปิดใจ ก็อาจมีส่วนช่วยให้เป็นไปได้ครับ

ถาม : อยากมีวิธีที่จิตจะสุขสงบเย็นแม้กำลังเจอกับเรื่องร้ายๆอยู่ ต้องทำอย่างไรบ้างคะ? อยากมีวิธี ที่ให้จิตพอใจกับความสุขสงบมากกว่าพอใจกับกามสุข ต้องทำอย่างไรบ้างคะ?

ตอบ : ไม่มีอุบายลัดๆที่ทำแล้วเป็นไปได้จริงตลอดไปครับ (ถ้าใครคิดสูตรสำเร็จได้คงเป็นศาสดาของศาสนาใหม่ได้เลย) เราไม่อาจสงบเย็นกับทุกสถานการณ์ แต่มีวิธีที่ช่วยให้ ‘รู้ความร้อนได้ตามจริง’ ทุกครั้ง อยากให้ลองอ่านวิปัสสนานุบาลดูนะครับ อ่านไปทำไปได้ http://dungtrin.com/vipassana

ดังตฤณ

https://www.facebook.com/dungtrin

Tags:
 
Share this topic...
In a forum
(BBCode)
In a site/blog
(HTML)



Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 
02dual เว็บแห่งการศึกษาCreative Commons License
Back to top